Apple Watch 是如何测量卡路里的？是否准确？

卡路里（Calorie，缩写为 cal），简称卡，指将 1 克水在 1 大气压下提升 1 摄氏度所需要的热量。

删除 iMessage下多余的电话号码

存在换号的朋友可以会发现，自己的新老手机号都会挂在Apple ID下面，而且无法删除，或者是自己的手机卡借给别人激活一下，自己的号码也会挂着别人的Apple ID下，如下图情况...

iPhone X 上的这 6 项功能要慎用，避免隐私泄露

随着互联网发展，手机功能愈发丰富，也更容易诱发安全隐患，我们在使用手机时，一定要注意保护自己的隐私安全，避免不必要的麻烦。

iPhone15如何关闭闪光？iPhone15通知闪光灯关闭方法

当我们在拍照或录像时，如果iPhone 15打开了闪光灯，手机就会发出一种闪光灯提醒的声音，这可能会烦扰到身边的人。

iOS 13 隐私保护：在共享照片前隐藏位置信息

苹果在新系统中增加了保护用户隐私的设置。

苹果 iOS 14/iPadOS 14 全新壁纸分享

换个新壁纸。

iPhone手机如何录音 iPhone录音教程

苹果手机功能相当强大，但是很多同学并不知道如何使用这款强大的手机来录音，这样很多时候都无法记录听到的音乐或者想保存的话，今天就来教大家如何用手中的 iPhone 来录音...

解决 99% 问题，教你快速重置 AirPods

如果无法将 AirPods 与 iPhone 连接，或两边音量不一样、无法为它们充电或要解决其他问题，可以尝试重置 AirPods。

如何查看 Apple Music 中的实时同步歌词？

在 iPhone、iPod touch 或安卓设备上的“音乐”或 Apple Music App 中，均支持查看实时同步歌词。

iOS 13 地图新功能：与好友共享到达目的地的时间

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iOS 13.2 新增了哪些表情符号？

用不完的表情包。

【爱思助手】如何在iPhone上查看每月消耗的流量

​在功能机年代，手机上网便上网罢了。因为都是单任务运行，基本不会出现流量超了的情况。智能机时代则不然，手机流量用起来嗖嗖的就没了，流量一旦超标，意味着之后就不是...

末代 4G 版 iPhone 发布时间确定，买还是等 5G？

近期外媒曝光了一份来自美国第一大运营商 Verizon 的内部文件，确认了2019款iPhone的发布时间。

如何在 iPhone 或 iPad 上启用「即时热点」？

身边有其他设备时，更加方便访问网络。

iOS 13.3 小技巧：如何关闭表情符号键盘中的「拟我表情」？

如果更喜欢简约一些的键盘，可以尝试关闭表情符号中的「拟我表情」选项。

iCloud超180天未备份，数据或被删除

据澎湃新闻报道，今年5月底，浦女士发现去年11月份存储在iCloud的一部分数据不见了，之后又发现iPad备份内容也被删除，但自己购买的空间并未用完，这是怎么回事呢？

iOS 13 中新增的充电优化功能是什么？

在 iOS 13 中，苹果为电池健康功能添加了「优化电池充电」的新功能，旨在从充电方式上延长 iOS 13 设备的寿命。

iOS16.2beta4更新内容及升级建议

目前还没有iOS 16.2beta 4的具体更新内容，iOS 16.2beta 4大概率就是系统修复和改进。

iPhone14手机关闭实况照片操作方法

我们可以通过iPhone14手机设置或相机APP两种方式来关闭实况功能。

iPhone 小技巧：使用“数码点触”功能发送特效信息

个性化表达。